Skušin wrap z mocarelo

Hiter in hrustljav wrap, pripravljen v samo 15 minutah! Kremna skuša, stopljena mocarela, sveža zelenjava in zlato zapečena tortilja poskrbijo za nasiten obrok, ki je odlična izbira za hitro kosilo ali večerjo.

Shranite recept Za shranjevanje in nakupovalni seznam se prijavite.

Čas priprave15 min

Zahtevnostenostavno

Sestavine

Št. porcij:

− 2 +

Polnozrnata tortilja2 kosa
Skuša v lastnem soku2 kosa
Grški jogurt4 žlice
Polnozrnata gorčica2 žlički
Koruza4 žlice
Kisle kumarice4 kosi
Mocarela100 g
Šalotka2 kosa
Paradižnik2 kosa
Sol, poperpo okusu
Olivno olje2 žlički

Priprava

Skušo dobro odcedimo in jo v skledi z vilicami razdrobimo. Dodamo grški jogurt, polnozrnato gorčico, koruzo, drobno sesekljane kisle kumarice, šalotko in na majhne kocke narezan paradižnik.
Primešamo polovico mocarele ter nadev po okusu začinimo s soljo in poprom.
Nadev razporedimo po sredini tortilje in potresemo s preostalo mocarelo.
Stranici tortilje zapognemo navznoter, nato pa jo tesno zvijemo v wrap.
Wrap položimo v segreto ponev in pečemo 2–3 minute na vsaki strani, da se tortilja zlato in hrustljavo zapeče, mocarela pa se stopi.
Pečen wrap prerežemo na polovico in postrežemo še topel.